شاي التفاح الأخضر هو مشروب صحي ولذيذ يجمع بين فوائد الشاي الأخضر ومذاق التفاح الأخضر المنعش.
يُعرف أيضًا باسم "أولترا سليم" عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.
يُعتقد أنه يساعد في إدارة الوزن وتعزيز الصحة العامة بفضل مكوناته الغنية بمضادات الأكسدة
- مضادات الأكسدة: يساعد الشاي الأخضر في محاربة الجذور الحرة.
- تعزيز الأيض: قد يساهم في زيادة سرعة الأيض، مما يساعد في فقدان الوزن.
- تحسين الهضم: يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي.
- تعزيز الطاقة: يحتوي على الكافيين، مما يمنح دفعة من الطاقة.
طريقة التحضير:غلي الماء: سخن الماء حتى يغلي.
- إضافة الشاي: أضف أكياس الشاي أو أوراق الشاي.
- الانتظار: اتركه ينقع لمدة 3-5 دقائق.
- إضافة النكهة: يمكن إضافة قطع من التفاح أو القرفة لمزيد من النكهة.